สวนลุมพินี สถานที่ออกกำลังกายยอดนิยมสำหรับคนในกรุงเทพฯ
หากให้พูดถึงสวนที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในการออกกำลังกายสำหรับชาวกรุงแล้วล่ะก็ เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะนึกถึง สวนลุมพินี อย่างแน่นอน เนื่องจากมันมีความเก่าแก่และมีประวัติมาอย่างยาวนาน เรียกได้ว่าเป็นสวนสาธารณะแห่งแรกในประเทศไทยก็ว่าได้ ตั้งอยู่ใจกลางเมือง สามารถเดินทางสะดวก ทำให้ผู้คนต่างนิยมมาทำกิจกรรมต่างๆ หรือออกกำลังกายและเล่นกีฬาภายในสวนแห่งนี้ ซึ่งภายในส่วนนั้นนอกจากจะมีบรรยากาศที่ดีมีความร่มรื่นเต็มไปด้วยต้นไม้และยังมีทะเลสาบขนาดใหญ่แล้วยังมีกิจกรรมมากมายให้ได้เลือกสรรไม่ว่าจะเป็น การเล่นโยคะ เต้นแอโรบิค เรียนดนตรี ตีปิงปอง หรือแม้แต่ฟิตเนส เรียกได้ว่ามีครบจบทุกอย่างภายในที่เดียว
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ถึงอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 5:00 น. จนถึง 21:00 น.
สามารถเดินทางได้ง่าย ๆโดยรถไฟฟ้า BTS ลงสถานีศาลาแดงไปยังทางออกที่ 6 หรือจะเดินทางด้วยรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT สามารถเลือกลงได้ 2 สถานี นั่นก็คือสถานีสีลมและสถานีลุมพินี หรือจะนั่งรถเมล์มาก็ได้เช่นกันมีหลายสายที่จอดบริเวณสวนลุม
เมื่อเข้าไปภายในแล้วก็จะได้พบกับบรรยากาศที่สุดแสนจะร่มรื่นและเต็มไปด้วยต้นไม้ให้ความรู้สึกผ่อนคลายสบายอารมณ์ หากไปครั้งแรกขอแนะนำให้อ่านป้ายประชาสัมพันธ์ก่อน เนื่องจากหลังเหตุการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 ที่ผ่านมานั้น ทำให้ทางสวนเพิ่มมาตรการป้องกันและกฎต่างๆ ออกมาใหม่ ส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการงดออกกำลังกายที่จัดแบบกลุ่มไม่ว่าจะเป็นการรําไทเก๊ก เต้นแอโรบิค หรือเล่นฟุตบอล ในช่วงนี้หากใครที่ไปสวนลุมอาจจะได้ออกกำลังกายแค่วิ่งและเดินเท่านั้นและจะต้องรักษาระยะห่างให้เหมาะสม และมีการแบ่งโซนสำหรับผู้ออกกำลังกายโดยเฉพาะ ที่สำคัญคือต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยเท่านั้น ในช่วงนี้ผู้คนจึงจะน้อยเป็นพิเศษไม่หนาตาเท่าช่วงเวลาปกติทั่วไป
หากใครที่ต้องการเข้าไปทำกิจกรรมต่างๆ อาจต้องรอให้สามารถควบคุมเชื้อไวรัส covid-19 ได้อย่างมีประสิทธิภาพก่อนและมีการคลายมาตรการต่างๆ ที่ตั้งมาไว้เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส
แต่กฎที่ออกมาใหม่นั้นก็ไม่ได้มีแต่ข้อเสียซะทีเดียว สำหรับคนที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งและเดินนั้นอาจเป็นข้อดีด้วยซ้ำเนื่องจากมีผู้คนไม่มากนัก ทำให้การจราจรไม่ติดขัดโดยเฉพาะในเลนส์ที่ใช้วิ่งหรือเดิน แต่อย่างไรก็ตามในการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬานั้นหากใส่หน้ากากอนามัยจะทำให้เป็นอุปสรรคต่อการหายใจเป็นอย่างมาก และได้มีแพทย์หลายๆ ท่านออกมาเตือนเรื่องการสวมใส่หน้ากากอนามัยเวลาออกกำลังกายว่าจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี ดังนั้นในช่วงนี้หากใครที่ต้องการไปออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาที่สวนลุมนั้นอาจจะต้องพิจารณากันสักนิดนึง ระยะทางวิ่งรอบสวนนั้นอยู่ที่ 2.5 กิโลเมตร เดิมทีทั้งสวนนั้นมีเครื่องเล่นออกกำลังกายให้บริการสามารถใช้ได้ฟรี
แต่ด้วยมาตรการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสส่วนนี้ก็ได้ปิดให้บริการชั่วคราวเช่นเดียวกัน รวมไปถึงเรือเป็ดที่ไหนช่วงนี้ก็งดให้บริการเช่นเดียวกัน สำหรับใครที่ไม่ได้มีปัญหาในการสวมใส่หน้ากากอนามัยในการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายนั้นช่วงนี้อาจเป็นเวลาทองของคุณในการไปใช้บริการสวนลุมพินีได้อย่างเต็มที่โดยที่ไม่ต้องมีใครมาแย่ง ไม่ต้องพบเจอกับผู้คนเบียดเสียดอึดอัดเป็นจำนวนมาก เช่นเดียวกับผู้ที่มีความกังวลเรื่องการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสหรือมีโรคประจำตัวที่จะต้องดูแลตนเองเป็นพิเศษในช่วงนี้ สวนลุมน่าจะเหมาะสำหรับคุณในช่วงนี้เนื่องจากมีมาตรการป้องกันที่ค่อนข้างเข้มงวดเลยทีเดียว
กิจกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
-
สวนเบญจกิติ จากโรงงานยาสูบสู่สถานที่ออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยร่มไม้สุดร่มรื่น
- สวนสราญรมย์ สถานที่วิ่งใกล้รังสิต ที่เหมาะสำหรับมือสมัครเล่นด้วยรอบวิ่งเพียง 500 เมตร
